毎度の事ながら
本当に参加者様に恵まれるこのワークショップ。
交流だけでも十分に楽しめそうです。
今回・前回の分かち合い、学び合いのテーマは
「きき方」と「言葉選び」
本当の意味での傾聴って
奥深くて難しくて
とてつもない集中力が必要で
「出来てる」と思っていても
出来ていないもの。
私自身、尊敬する先輩に
お客様に寄り添うヒアリングを教えていただく機会に恵まれ
ただアンケートフォームを提示する聞き方ではなく
話し手が、自身さえ意識していなかったような
本質的な言葉を紡ぎ出す傾聴の難しさを知り
矢印が自分に向いた状態で生きてきたことを
苦く、反省したばかり。
メンバーの皆様と一緒に
私も学ばせていただく気持ちで
トライアンドエラーを繰り返し体験しました。
相手が、相手自身の心の内と向き合う傾聴
聴いて、その先を聴いていく事。
どこまで相手目線に立てるか
そこを徹底する訓練って
ビジネスや恋愛、あらゆるコミュニケーションスキルの真骨頂…
ワークショップは分かち合いの場であり
日常を練習の場にできるような、同志に出会う空間です。
皆さま素敵な方ばかりながら
さらにコミュニケーションスキルを高めようと
意識高く足を運んでくださり
本当に尊敬します。
気付き、刺激を受け
その感性を贈り合ってくださる
濃厚なメンバーでした！
腹式呼吸も体験していただき
皆さま「いい声」出てました。
本当に多くの人が
胸式呼吸（胸から上だけで呼吸すること）で生きているのですが
腹式を取り入れて全身を使う呼吸を身に着ける事で
＊喉をいためにくい
＊深く響く声になる
＊風邪をひきにくくなる
＊内蔵を刺激するため便通がよくなる
＊血流も上がるため、肌ツヤが良くなる
など、体にいい事がたくさんあります。
人は一日に
二万回以上も呼吸を繰り返し
ごはん100杯分（約20㎏）も空気を吸っているそう。
呼吸法を改善して得られる幸せ効果。
これはぜひ、私も体感しながら
お伝えしていきたい事の一つです。
ご参加の皆さまから
こんなご感想をいただきました。
- 「きく」という事の難しさの経験は有難かったです。
- 得意とか苦手とか・・自分に向き合ういい時間でした。
- 話すこと、聞くこと。不安だらけでしたが「目安」「指標」が自分の中で定まり、会話に自信がつきました。
- 対話しながらの進行で、とても分かりやすくあっという間でした。
- 繰り返し関わり、自分に落とし込みたいです。
「次回も参加します」「早めの開催を」
とのお声も多く頂き、涙出そう・・有難い。
本業の合間を縫って準備しているので
どうしても滞りがちな開催ですが
それでも
「自分を好きになって」
「人を好きになって」
「幸せになる。愛する人をも、幸せにできるほど」
そんな風に日常にお役立ていただける話し方メソッドを
少しずつでもお届けできたら幸せに想います。
もし、またの開催の機会に恵まれる際には
またこのブログでも、ご案内させてください。
AND STORYの 話し方研修のご紹介。詳細は以下の画像、またはこちらよりご確認ください。
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